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泰式按摩——另一種流行的按摩類型，因為個人感覺放鬆。像指壓按摩一樣，泰式按摩涉及通過在特定區域或點上施加溫和的壓力來調整身體的能量。這種按摩還包括拉伸和壓縮。這就像瑜伽一樣，您無需四處走動，因為按摩治療師將作為一個人來轉移和伸展您的身體，以觀察肌肉的柔韌性。由於肌肉伸展和壓縮，這種分解可能比其他類型的按摩更有活力。讓홈타이攀爬帶走您可能感受到的壓力。所以對於網路上勤勞的人，覺得需要放鬆一下，泰式按摩是絕對值得推薦的。
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當人們第一次檢查 3000 美元的按摩椅時，他們的第一印象真的是因為它們很昂貴。乍一看，這是非常正確的。但是，機器人按摩椅實際上非常節儉，只是一輛好車比擁有一匹馬更划算。
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業力整體健康。一些靜修會希望一個人參加業力瑜伽的追求。基本上，業力瑜伽是志願工作，您在閉關期間所做的無私服務。例如，您在日常安排中支持撤退。這可能涉及協助廚房、清掃和清潔寺廟、歡迎新客人或購物。如果您正在尋找手套撤退真的是您的理想選擇。但是，如果您希望完全擺脫家務，那麼如果您最終為 50 個人做飯/提供午餐，那麼顯然您可能不會享受假期。
在按摩期間，即使您想與治療師交談，也完全可以選擇。如果您喜歡安靜，您的治療師會跟隨您的腳步。在整個水療中心，人們習慣性地將這種“圖書館之聲”融入其中，或與之融為一體。這些提示將幫助您享受您的第一次水療之旅並避免任何輕微的尷尬。
